Arte-Terapia. Mandalas
Larousse Editorial
Larousse
100 mandalas antiestrés para colorear.
El mandala nos acerca al mundo que nos rodea. Es una fuente de inspiración para favorecer la meditación y para crear un espacio de expresión personal. Colorear favorece la concentración, la respiración armónica y evita los millones de pensamientos que se agolpan en nuestra cabeza a diario.
Estos 100 mandalas se inspiran en la tradición tibetana e hinduista, aunque proponen figuras originales, más libres.
Ideal para relajarse y disfrutar del placer de estar con unx mismx.
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